Voz kech va tinchlan

Inson ko'ngliyu ruhoniyati bilan hamisha yorug'likka talpinib yashaydi. Bu yorug'likda u o'zini, maqsadini, hayotini topadi. U qanchalik qorong'ulikka mahkum bo'lib qolsa yorug'likka chiqishi shunchalik qiyin kechadi. Bu jarayonni inson boshqara oladimi? Albatta, ha! Tuyg'ularni boshqara olish, yorug' hislarga erishish, o'zingizni har qanday vaziyatdan omon asrab o'tish hayotning lazzatlari, zavqu shavqini tuyishga to'siq bo'lolmaydi. Albatta, to'siqlarga uchrashdan qo'rqmang, to'siqlar sizni kuchli qiladi. Qo'lingizdagi Adem Guneshning mazkur "Voz kech va tinchlan" deb nomlangan kitobi aynan shunday to'siqlarga uchragan hamda yechim ustida bosh qotirayotgan insonlar uchundir. Asar 6 haftalik amaliyot dasturini o'z ichiga olgan, siz ularni birma bir bosib o'tish orqali hayotingizni yaxshilaysiz, biz yuqorida ta'kidlagan yorug'likka erishasiz. Ko'proq ko'rish

240 pages. At 20 minutes a day, you'll finish it in about 12 days.