Pozitiv Psixologiya

Endilikda biz o'z kuch va iste'dodimizni izlash va ochib berish, qanday qilib har qanday sohada muvaffaqiyatga erishishimiz, o'zimizni qanday isloh qilishimiz, munosabatlar va oddiy hayotda go'zal yashash san'ati haqida hamda qanday qilib to'laqonli ish faoliyatiga ega bo'lishimiz mumkinligini bilishimiz kerak bo'lgan vaqtga yetib keldik. Bularning barchasi pozitiv psixologiyaning paydo bo'lishiga zamin hozirlagan... Baxtni ta'riflarkanmiz, quvonchli, huzurli, yoqimli kechinmalar yoki o'yin-kulgi va maroqli vaqt o'tkazish orqali baxtli bo'lishni tushunamiz; ma'noga ega bo'lgan baxt bilan maqsad asosidagi baxtni farqlash lozim. Agar baxtni hayotdan qoniqish kontekstidan ajratsak, baxtni his qilmay turib, ko'plab yoqimli his-tuyg'ularni o'tkazib yuborishimiz mumkinligini aytib o'tishimiz lozim. Ko'proq ko'rish

208 pages. At 20 minutes a day, you'll finish it in about 11 days.